消防隊長云（劉青云飾）是個刻己盡責(zé)的救火隊員，每當(dāng)意外發(fā)生，他都要和隊員趕到火場新調(diào)來的上司（方中信飾）決心以嚴謹紀(jì)律重整陣容，他的苛刻要求招致一眾消防員的不滿。但在生活上，他們各自并不如意。上司重遇前妻，形同陌路。一心為事業(yè)的女見習(xí)隊長（黃卓菱飾）也與丈夫貌合神離。云在一次現(xiàn)場搶救過程中，搭救了Carmen（李若彤飾）。面對那場突然爆發(fā)的災(zāi)難性的五級大火，對消防員自身構(gòu)成危險，所有人必須離開火場，火場內(nèi)藏有大量危險品及引致大爆炸，並且釋放出大量有毒氣體，而火場內(nèi)仍有生還者待救。身處生死邊緣的消防隊員們，仍決定奮不顧身繼續(xù)救人，最后他們能否成功？