簡介：度假村依山傍水，風景宜人，是一座有著良好聲譽的五星飯店。當它迎來十周年紀念大慶的時候，卻風雨欲來：董事長陸廣發(fā)的死對頭李榮豪突然以未來主人的姿態(tài)高調(diào)挑釁；飯店入不敷出，二期工程面臨癱瘓；員工工資沒了著落，供應(yīng)商又來催債；最讓陸廣發(fā)感到絕望的是，身邊的人早就成了定時炸彈，隨時會讓自己多年的心血毀于一旦

簡介：邀請四位嘉賓參與“好身材計劃”，改正各自的不良生活習慣，達到好身材的目標。鏡頭分別單線記錄每位嘉賓的生活狀態(tài)，飲食習慣和運動習慣等。四位嘉賓將在棚內(nèi)對各自的生活狀態(tài)進行自我觀察并討論，傳遞“想要擁有好身材，先要擁有好生活”的健康理念。